Tag hair care

চুল পড়া রোধ করুন

আমাদের ব্যক্তিত্ব এবং সৌন্দর্যের প্রকাশে বড় জায়গা জুড়ে রয়েছে চুল । ছোট হোক বা বড়, নারী-পুরুষ সবাই সুন্দর চুল পেতে চাই। অনবরত চুল পড়তে থাকলে মন খারাপ হয়। প্রথমে জানতে হবে কেন চুল পড়ছে? সমস্যা জানলে সমাধান সহজ হয়ে যায়। মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাদ্য গ্রহণ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, নানা রকম অসুখ কিংবা জন্মগত কারণে আমাদের চুল ঝরে। চুল ঠিকমতো পরিষ্কার না রাখা এবং ছত্রাকের সংক্রমণের ফলেও চুল পড়তে পারে। ভিটামিনের অভাব, রক্তস্বল্পতা, চুলের সঠিক যত্ন না হওয়া আর নানা রকম কেমিক্যালের...

আরও দেখুন.

চুলের যত্নে তেলের ব্যবহার

তাড়াহুড়োর জীবনে দাদি-নানিদের মতো আয়েশ করে তেল দেওয়ার সময় এখন আর নেই। তার পরও শীতকালে চুল রক্ষা করতে চাইলে তেল লাগাতেই হবে। ঘণ্টার পর ঘণ্টা চুলে তেল দিয়ে বসে থাকার মত সময় না থাকলেও সপ্তাহে কত দিন, কীভাবে চুলে তেল লাগাবেন, সেই বিষয় নিয়েই আমাদের আজকের আলোচোনা: চুল অনেকটা ত্বকের মতোই। ত্বক শুষ্ক হলে চুলও শুষ্ক হয়। ত্বক তৈলাক্ত হলে চুলে তার প্রভাব পড়ে। তবে শুষ্ক ত্বকের অধিকারীদের চুল তুলনামূলক চিকন হয়ে থাকে তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের চেয়ে। চুল যেমনই হোক, শীতকালে সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার...

আরও দেখুন.

শীতে খুশকি থেকে রেহাই পেতে ১০ দাওয়াই

শীতকালে ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়া যেমন স্বাভাবিক তেমনি খুশকির সমস্যাও নতুন নয়। মাথার স্ক্যাল্পে প্রতিনিয়ত নতুন কোষ হয়, আর মৃত কোষগুলি ঝড়ে যায়। আর এর থেকে মুক্তি পেতে কোনো না কোনো উপায় খোঁজার চেষ্টা করি আমরা। তেমনি কিছু উপায় শুধুমাত্র আপনাদের জন্য। ১. অল্প গরম করা ওলিভ ওয়েল স্ক্যাল্পে একঘন্টা রেখে দিন। তারপর গরম জলে মাথা ধুয়ে ফেলুন। পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। খুশকির সমস্যা থাকলে কোনও হেয়ারস্টাইলিং শ্যাম্পু করবেন না।। ২. গরম জলে ৩-৪ টি নিম পাতা দিয়ে দিন। ভাল করে ফোটান। নিম-জল দিয়ে ভাল করে...

আরও দেখুন.

খুশকি দূর করার ৪ টি কার্যকরী হেয়ার প্যাক

মাথায় খুশকি খুব সাধারণ একটা সমস্যা। ছোট বড়, নারী পুরুষ নির্বিশেষে যে কারোরই মাথায় খুশকি হতে পারে। ফাঙ্গাল ইনফেক্শন‌ , অপরিষ্কার চুল, হরমোনের পরিবর্তন, ঋতুপরিবর্তন ইত্যাদি নানা কারণে খুশকির সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাথায় খুশকি হওয়া খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা। এর থেকে রেহাই পেতে নানা রকম ওষুধ এবং ঔষধি শ্যাম্পু ব্যবহার না করে বাড়ির রান্নাঘর থেকেই পেতে পারেন খুশকি দূর করার নানা ঔষধি উপাদান। নিচে খুশকি দূর করার ৬ টি কার্যকরী হেয়ার প্যাকের রেসিপি দেয়া ১) টক দই এবং গোলমরিচের...

আরও দেখুন.

চুলের সমস্যা ও সমাধান

ধুলা, ময়লা, রোদ—এ রকম নানান কারণে চুল সহজেই খারাপ হয়ে যায়। গরমের কারণে চুলের গোড়া বসে যায়। মাথার ত্বকে রোগসংক্রমণ হতে পারে। ফলে চুল পড়া শুরু হয়। রোদে বেশিক্ষণ থাকলে চুল সানবার্ন হয়ে ভঙ্গুর হয়ে যায়। চকচকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল নিষ্প্রাণ হয়ে যেতে থাকে। আবার বেশিক্ষণ শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত জায়গায় থাকার জন্য চুল রুক্ষ হয়ে পড়ে। চুলের সমস্যা ও তার সমাধান দিয়েছেন হেয়ারোবিক্স ব্রাইডালের রূপ বিশেষজ্ঞ তানজিমা শারমিন মিউনি। চুলের নিয়মিত যত্ন সপ্তাহে একদিন ‘হট অয়েল ট্রিটমেন্ট’করুন।...

আরও দেখুন.

খুশকি থেকে রক্ষার কয়েকটি উপায়

শীতকালে মাথায় খুশকির সমস্যা নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। এ সময় মাথার স্ক্যাল্পে প্রতিনিয়ত নতুন কোষ হয়। সেই সঙ্গে ঝরে পড়ে মৃত কোষ গুলি। খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার কয়েকটা উপায় তুলে ধরা হলো: ১. অলিভ ওয়েল হালকা গরম করে আঙ্গুলের ডগায় নিয়ে চুলের ফাঁকে ফাঁকে আলতো ঘষে ঘষে লাগান। একঘণ্টা রেখে দিন। তারপর কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু করুন। বেশি পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। ২. গরম পানিতে ৩-৪টি নিম পাতা ছেড়ে দিয়ে ভালো করে ফোটান। এই পানি দিয়ে ভালোভাবে গোসল করুন। মাথার খুশকি দূর করতে নিম পাতা খুবই কার্যকরী। ৩. প্রতিদিন...

আরও দেখুন.

চুলের আরও ভাল পরিচর্যার জন্য শ্যাম্পু

চুলের ভাল পরিচর্যার জন্য শ্যাম্পু স্বাস্থ্যবান চুল পাওয়ার জন্য প্রথম ধাপ হল পরিস্কার চুল। কিন্তু যখন আপনি ধুয়ে পরিস্কার করেন, তখন কয়েকটি টিপস লম্বা চুলের পরিচর্যার জন্য অনুসরণ করা প্রয়োজন। এগুলি নিম্নরূপঃ     টিপস ১: অবশ্যই, ধুলে আপনার চুল আরও বেশী ভাল দেখায়। কিন্তু এটি রোজ ধুলে কেবল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। সপ্তাহে তিন বারের বেশি ধুবেন না।   টিপস ২: চুল যখন ভেজা থাকে তখন ভঙ্গুর থাকে। আলতো করে ধোবেন।   টিপস ৩: ধোয়ার সময় ঠাণ্ডা বা স্বাভাবিক পানি ব্যবহার করুন।...

আরও দেখুন.

সুন্দর চুল পাওয়ার ১২ টি প্রাকৃতিক উপায়

সুন্দর চুল পাওয়ার ১২ টি প্রাকৃতিক উপায় পুরুষ এবং মহিলা উভয়েই চুল পরা সমস্যায় ভুগতে পারেন। স্বাস্থ্য সমস্যা এবং বংশগত কারণ এ দুটিই চুল পরাতে ভুমিকা রাখতে পারে, কিন্তু কতগুলি প্রাকৃতিক বিষয় আছে যা চুল গজানোতে সাহায্য করে।   চুল গজানোর জন্য করা যেতে পারে এমন ১২ টি বিষয় নিম্নে বর্ণিত হল।   কম মাংস খান জাপানি গবেষকরা উচ্চমাত্রায় sebum এর উৎপাদন চুল ঝরে পরার সাথে সম্পর্কিত এটা বের করেছেন। তারা এটা দেখেছেন যে প্রাণীজ ফ্যাট sebum এর উৎপাদন বাড়িয়ে দিতে পারে, সুতরাং কম মাংস খাওয়া একটি...

আরও দেখুন.

চুলের যত্ন নিন

চুল নিয়ে অনেকেই পড়েন বিপাকে। যে যা বলেন তা শুনেই শুরু করে দেন চুলের চর্চা। তবে চুলের ধরণ না বুঝে চর্চা করলে ঘটবে উল্টো ঘটনা। যত্নের আগে বুঝতে হবে চুলের ধরণ, সে অনুযায়ী ব্যবহার করতে হবে প্রসাধনর সামগ্রী, মানতে হবে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ। চুলের ধরণ : চুলের যত্ন নেয়ার আগে প্রথমেই বুঝতে হবে চুলের ধরণ। সাধারণত যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের চুলও তৈলাক্ত হয়। আর যাদের ত্বক শুষ্ক, তাদের চুল শুষ্ক ও রুক্ষ হয়। যাদের চুল তৈলাক্ত, তাদের চুলে প্রচুর খুশকি হয়। আর যাদের চুল শুষ্ক, তাদের চুল খুব দ্রুত রুক্ষ হয়ে...

আরও দেখুন.

ঘরে বসে হেয়ার স্পা

কেন করবেন হেয়ার স্পা চুল যদি রুক্ষ, শুষ্ক ও নিস্তেজ হয়ে যায় তাহলে হেয়ার স্পা জরুরি। এছাড়াও চুলের আগা ফাটা, প্রচুর খুশকি হলেও স্পা উপকার দেবে। আর যদি স্ক্যাল্প-এ কোনো সমস্যা থাকে সেটাও সেরে যায়, যেমন—মাথার ত্বক চুলকানো। যেভাবে করবেন হেয়ার স্পা হেয়ার স্পা করতে প্রথমেই চুলের গোড়ায় কুসুম গরম তেল তুলোর সাহায্যে লাগানো হয়। এরপর স্ক্যাল্প ম্যাসাজ করতে হয়। মিনিট দশেক ম্যাসেজ করার পর চুল শ্যাম্পু করা হয়। শ্যাম্পু করার সময়েও ১০-১৫ মিনিট চুলের গোড়া ম্যাসাজ করতে হয়। শ্যাম্পু ধুয়ে করতে হয়...

আরও দেখুন.